بشرى لعشاق القهوة كحلة… فيها بزاف ديال المعادن والفيتامينات

واش فخباركم باللي القهوة فيها بزاف ديال الفيتامينات والمعادن! وبأن كاس واحد ديال قهوة كحلة كا يحتوي على الريبوفلافين والمنغنيز وكا يعطي للجسم 11 فالمية من الاحتياجات اليومية ديالو من البوتاسيوم و9 فالمية ديال المغنيزيوم و11 فالمية ديال النياسين. وهي كلها عناصر مهمة كا تحافظ على الصحة وكا تنقص من الإحساس ديال التعب والإرهاق.

القهوة أيضا، وحسب دراسات علمية، فيها مضادات الأكسدة اللي كا تحد من الإصابة بالعديد من الأمراض، من بينها السكري من النوع الثاني.